สำหรับบุคคลที่ต้องการลดหรือรักษาน้ำหนักของพวกเขาอาหารเสริมอาจดูเหมือนเป็นทางออกที่วิเศษ ผู้ผลิตผลิตภัณฑ์เหล่านี้ให้คำสัญญาเกี่ยวกับคุณสมบัติทางยา ที่จริงแล้วยาที่สัญญาว่าจะช่วยให้คุณลดน้ำหนักหรือเผาผลาญไขมันอาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณ แม้จะมีความเสี่ยงในการใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารความต้องการผลิตภัณฑ์เหล่านี้ยังคงเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง

ผู้ที่มีโรคอ้วนกว่า 50% ต้องการใช้ยาลดความอ้วนยาเสริมสมุนไพรหรือยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์เพื่อลดน้ำหนักตามพฤติกรรมการกิน ยกเว้นกรณีที่มีการใช้ยาลดน้ำหนักด้วยเหตุผลทางการแพทย์อย่างถูกกฎหมายภายใต้การดูแลของแพทย์คุณอาจกำลังตกอยู่ในอันตรายโดยใช้ผลิตภัณฑ์เหล่านี้

ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเป็นผลิตภัณฑ์ใด ๆ ที่คุณรับประทานด้วยที่เพิ่มเนื้อหาของอาหารปกติของคุณ ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารบางชนิดนั้นไม่ได้มีจุดมุ่งหมายเพื่อส่งเสริมการลดน้ำหนัก

อาหารเสริมอาจให้สารอาหารทดแทนที่มีคุณค่าสำหรับผู้บริโภคที่ไม่ได้รับส่วนผสมที่เพียงพอในอาหารประจำวัน อาหารเสริมอาจประกอบด้วย: วิตามิน,แร่ธาตุ,กรดอะมิโน (โปรตีนสำเร็จรูป),เอนไซม์,ผลิตภัณฑ์สมุนไพร / สมุนไพร

ผู้คนใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารด้วยเหตุผลหลายประการ: ลดหรือเพิ่มน้ำหนัก, ฟื้นฟูสารอาหารที่หายไป, สร้างเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อ, เพื่อสนับสนุนการทำงานของร่างกายเช่นสายตา, ปรับปรุงการนอนหลับ, หรือเพิ่มพลังงาน

การทานอาหารเสริมต้องสังเกตอาการของท่าน หากว่ามีอาการแพ้ต้องเลิกทานอาหารเสริมเหล่านั้นทันที เพราะว่ามันจะเกิดโทษมากกว่าที่จะเกิดประโยชน์ และแทนที่จะช่วยให้ท่านหายจากโรคร้าย กลับทำให้ท่านเป็นโรคแทรกซ้อนอื่นได้เหมือนกัน